평범한 삶의 가치, 우리가 잊고 사는 진짜 행복의 의미

비교와 성취의 시대, 우리는 왜 평범한 삶에 감사하지 못하는가? 이 글은 ‘감사하는 삶’을 되찾고 ‘진짜 행복이란 무엇인가’에 대해 다시 묻습니다.

“그냥 집에서 밥 좀 먹고 싶어요.”

한 중환자실 생존자가 깨어나 처음으로 한 말이다. 그는 대단한 여행도, 억대 연봉도 바라지 않았다. 단지 평범한 일상으로 돌아가고 싶었다. 출근 후 저녁을 먹고, 조용히 잠드는 하루. 이 흔한 풍경이 그에겐 간절한 희망이었다.

왜 우리는 평범한 삶의 가치를 느끼지 못하는가?

‘평범한 삶의 가치’는 어느 순간부터 하찮게 여겨지기 시작했다. SNS 속 비현실적인 삶, 비교 중심의 사회 구조, 끊임없이 요구되는 성취와 소비. 이 모든 것들이 우리로 하여금 지금 누리고 있는 것에 감사하지 못하게 만든다.

1. 비교는 삶을 흐리게 만든다

매일 넘겨보는 SNS 피드엔 누군가의 성공, 누군가의 아름다움, 누군가의 성과가 가득하다. 그것을 보며 우리는 무의식적으로 비교한다. 내가 이룬 것보다 남이 더 잘난 것 같고, 내 일상은 초라해 보이기 시작한다. 이처럼 ‘비교하지 않는 삶’은 생각보다 훨씬 더 어렵다.

하지만 중요한 건, 대부분의 사람들도 나와 같은 평범한 하루를 보내고 있다는 것이다. 비교는 스스로를 불행하게 만드는 가장 빠른 지름길이다.

2. 감사하는 삶은 멀리 있지 않다

감사는 거창한 성취가 아니라, ‘지금 이 순간’에서 시작된다. 따뜻한 밥 한 끼, 피곤하지만 무사한 하루, 조용한 저녁… ‘감사하는 삶’은 특별한 날이 아니라, 평범한 날의 연속 속에서 피어난다.

많은 사람들이 말한다. “더 가지면 행복해질 줄 알았다.” 하지만 실제로는 그 ‘더 많은 것’이 욕심이 되어 돌아오는 경우가 많다. 결국 진짜 행복이란 지금의 소소한 일상 속에서 찾아야 한다.

3. 현대인의 불안은 어디에서 오는가?

‘현대인의 불안’은 쉼 없는 경쟁에서 비롯된다. 일하지 않으면 불안하고, 뭔가를 이루지 않으면 무기력하다. 운동도, 자기계발도 더 이상 즐거운 활동이 아닌 ‘뒤처지지 않기 위한 무기’가 되었다.

하지만 조금만 멈춰서 생각해보자. 매일 아침 일어나 출근하고, 가족과 밥을 먹고, 무사히 잠드는 이 루틴 자체가 얼마나 귀한 일인지. 사실 우리는 매일 살아내는 것만으로도 충분히 대단한 삶을 살고 있다.

4. 평범함은 기적이다

코로나 중환자실에서 깨어난 김진우 씨는 “가족과 밥을 먹고 싶다”고 말했다. 그토록 평범한 일이 그에겐 기적이었다. 그 이후 그는 조용한 삶을 가장 큰 선물로 여긴다.

이처럼 ‘평범한 삶’은 결코 하찮은 게 아니다. 그것은 우리가 ‘살아가고 있음’을 증명해주는 가장 확실한 방식이다.

진짜 행복이란, 지금 여기에 있다

진짜 행복이란 더 높이 오르거나 더 많이 가지는 데 있지 않다. 오히려 지금 이 순간, 내가 살아 있음을 느끼고, 곁에 있는 사람과 밥을 나누는 평범한 날에 있다.

잘 사는 삶이란 결국 이 한마디로 귀결된다.

“이러고 사는 게 잘 사는 거다.”